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Rotinas de autocarinho com hábitos possíveis.
O baralho CartasPrana da Santosha traz 15 cartas ilustradas que contém 11 técnicas de Pranayamas diferentes. Os Pranayamas são técnicas de respiração que nos ajudam a ter controle da energia vital, proporcionando harmonia entre o corpo e a mente. Cada carta possui: o nome do Pranayama em sânscrito e em português, uma ilustração para te guiar visualmente e uma breve explicação de como realizar o exercício, além de pontuar os benefícios da prática. Elas também são feitas em um papel de gramatura elevada, tornando-as mais resistentes, para ficarem com você por bastante tempo!
Aquele produto perfeito para deixar a sua prática de Yoga ainda mais leve e divertida!
Caso você e essa peça não se amem quando ela bater na sua porta, não se preocupe. A primeira troca é por nossa conta! Para saber mais informações de como funcionam nossas trocas e devoluções é só clicar aqui
